Trang chủ SKILL EXPLORER TREKKING | HANG ĐỘNG

Bỏ Túi 5 Tips Hữu Ích Cho Cuộc Trekking Khai Xuân 2023

09:28 14/01/2023 - Lượt xem: 29

Quay cuồng trong công việc bàn giấy suốt năm, kì nghỉ Tết hẳn là lựa chọn hoàn hảo cho các “phượt thủ” được hoà mình trở lại với thiên nhiên. Tuy vậy, thời tiết mùa xuân ở miền Bắc cũng có những bất lợi nên cần phải được chuẩn bị kĩ càng. Hôm nay cùng Umove điểm qua 5 tips tuy đơn giản nhưng siêu hữu ích để có một cuộc trekking đầu xuân thật chất lượng nhé.

1. Kiểm tra thật kĩ các vật dụng cần thiết:

Một chuyến Trekking xa không thể thiếu lều, túi ngủ hay balo,..Bạn hãy kiểm tra xem đã có đồ nào bị hư hại hay chưa, có bị thủng lỗ hay gãy vỡ chỗ nào không.

Tips từ Umove: Hãy luôn nằm lòng quy tắc là đảm bảo đồ mang đi là đồ tốt nhất, vì ở những địa điểm xa xôi, hẻo lánh,.. rất khó để tìm cứu trợ. Ngoài ra, cần lưu ý cả công dụng của đồ vật, ví dụ như mùa xuân ở miền Bắc sẽ hay có mưa phùn nhưng không quá lạnh, vì thế các phượt thủ có thể lựa chọn một chiếc lều một lớp thay vì 2 lớp,..

2. Lương thực là thứ không thể thiếu:

Không chỉ riêng Trekking, các hoạt động vận động mạnh ngoài trời đều tiêu tốn rất nhiều năng lượng. Đó là lý do việc bổ sung thực phẩm cấp tốc là điều vô cùng cần thiết.

Tips từ Umove: Bạn hãy chia nhỏ bữa ăn theo ngày, mang nước lọc, nước khoáng hoặc điện giải,…Không nên ăn quá no, sử dụng thực phẩm giàu năng lượng nhưng nhẹ bụng.

3. Học các kĩ năng sơ cứu, sinh tồn cơ bản.

Chẳng ai mong muốn những điều xấu xảy ra với mình, nhưng đôi khi sẽ có những trường hợp khẩn cấp bạn cần phải ứng phó kịp thời (bị thương, mất sóng, lạc đường,..). Mặc dù đã chuẩn bị kĩ càng, điều đó không có nghĩa ta sẽ trở thành ngoại lệ.

Tips từ Umove: Học các cách sơ cứu xử lí vết thương, kiềm độc,.. hay kĩ năng sinh tồn: cách đánh lửa, chọn chỗ dựng lều, cách đối đầu với thú dữ,... Đừng quên mang cả dụng cụ sơ cứu cơ bản nên có (bông băng, thuốc giảm đau, dị ứng,..) và nên có cả những vật dụng hữu ích khác (dao sinh tồn, bật lửa, đèn pin và đèn cứu trợ,..). Cuối cùng là phải giữ tinh thần luôn bình tĩnh dù là trường hợp xấu nhất.

Tham khảo thêm các kỹ năng sinh tồn khác tại: SKILL EXPLORER (umove.com.vn)

4. Trang phục có thể ít nhưng cần chất lượng:

Trekking đường dài sẽ khiến cơ thể trở nên đau nhức, vì vậy việc cắt giảm số hành lí trong balo sẽ giúp bạn phần nào bỏ bớt sức nặng lên cơ thể. Tuỳ thuộc vào chuyến đi mà mỗi người sẽ có sự chuẩn bị riêng nhưng hãy nằm lòng quy tắc: “không cần lượng, chỉ cần chất”.

Tips từ Umove: Mùa xuân thường sẽ không quá lạnh nhưng rất ẩm ướt, dễ cảm, vì thế bạn hãy nhiều lớp lót để tiện thay, chọn 1 chiếc áo khoác dày dặn cùng 2-3 bộ quần áo đa năng (mau khô, thoát hơi tốt, không thấm ngược mồ hôi,..)

5. Tạo tín hiệu cứu trợ riêng và luôn cố gắng theo sát đoàn, nhóm.

Đồng hành cùng nhiều người sẽ giúp bạn bỏ qua nỗi lo sợ “thân cô thế cô” giữa núi rừng. Mùa xuân miền Bắc có đặc trưng là có mưa phùn và sương mù, càng lên cao thì tầm nhìn sẽ càng bị hạn chế. Vì vậy, trước khi khởi hành, mọi người nên cùng thống nhất phương án liên hệ để trong trường hợp xấu nhất vẫn có thể tìm được đối phương. Hãy cố gắng quan sát thật kĩ và theo sát đoàn, đừng tự ý đi riêng lẻ vì điều đó có thể khiến bạn rơi vào tình huống không mong muốn.

Tips từ Umove: có bộ đàm, đèn tín hiệu cứu trợ; khoảng cách với người đi trước không nên quá xa, tránh lạc mất nhau trong tầm nhìn,..

Trên đây là những kinh nghiệm được Umove tổng hợp và chia sẻ cho cuộc Trekking mùa xuân. Hi vọng sau bài này bạn đã tìm được những vật dụng cần thiết. Đừng quên follow Umove Travel & Outdoor Gear để cập nhật những thông tin hữu ích cho các chuyến đi du lịch nhé.

Theo Hiếu Ngân | Tổng hợp | Umove Travel & Outdoor Gear

>>>Xem thêm: 7 ĐIỀU NHẤT ĐỊNH PHẢI BIẾT CHO DÂN TREKKING THỂ LỰC YẾU