Trang chủ SKILL EXPLORER TREKKING | HANG ĐỘNG

Các Vật Dụng Không Thể Thiếu Khi Đi Leo Núi Có Tuyết

09:44 13/08/2019 - Lượt xem: 824

Nhiều trekker thích mạo hiểm trong những ngày có tuyết nhưng họ cần cân nhắc về việc chuẩn bị đúng cách cho chuyến leo núi khi chấp nhận thử thách này. Leo núi bình thường đã đòi hỏi phải chuẩn bị khá nhiều, leo núi ở các khu vực hay độ cao có tuyết lại càng cần chuẩn bị nhiều hơn. Dưới đây là những lời khuyên để bạn chuẩn bị cho chuyến trekking có tuyết của mình nhé!

GIÀY DÉP CHO HOẠT ĐỘNG TREKKING – QUAN TRỌNG NHẤT

Đôi giày bạn đi cho đôi chân mình là hết sức quan trọng; các đôi giày leo núi cao cổ nhẹ dùng trong mùa hè của bạn sẽ không cần thiết khi trekking có tuyết. Một đôi giày cao cổ với đế chắc chắn hơn, được thiết kế cho điều kiện thời tiết khắc nghiệt, là một phụ kiện nhất định phải mang theo. Cũng rất có thể bạn sẽ cần mặc một đôi giày đi tuyết ở thời điểm nào đó, vì vậy hãy chọn một đôi giày cao cổ tương thích.

Việc lựa chọn tất đúng cách cũng rất quan trọng. Len Merino là một sự lựa chọn tốt vì nó cực kỳ ấm áp. Trong khi đó, tất lót bằng lụa dường như là một món đồ xa xỉ, nhưng nó thực sự không đắt và sẽ bổ sung thêm độ ấm cần thiết mà không cần mang theo quá nhiều tất. Hãy chắc chắn rằng bạn có đủ chỗ trống trong giày của mình để cử động đc những ngón chân.

Lưu ý nhỏ: Bạn nên đeo giày thử trước ở nhà trong quá trình luyện tập, tránh trường hợp nó sẽ giày vò bạn trong quá trình đi trekking. Trong quá trình ra sân bay nên mang hẳn đôi giày cho đỡ nặng ngoài ra phòng ngừa trường hợp lạc hành lý.

BA LÔ/ TÚI XÁCH

Ba lô cá nhân (20-45L) để vác đủ đồ cho hoạt động trong ngày: Nên chọn loại ba lô vừa người có đai đeo ở bụng, dễ để đồ vào trong và dễ mở rộng tối đa khi cần. Ba lô có thêm chỗ để bỏ túi nước và lỗ để thông nước ra ngoài là lựa chọn tốt nhất.

BALO THULE UPSLOPE 20L

Kích thước phù hợp với trọng lượng và chiều cao cơ thể, có thêm phần trợ lực ở lưng, đai đeo ở bụng và ở ngực. Luôn tính toán chỉ mang đồ nhẹ và thật cần thiết.

QUẦN ÁO TREKKING

Quần áo bạn mặc sẽ khiến ngày leo núi của bạn thành công hoặc thất bại. Vì thế, hãy mặc quần áo theo từng lớp, đây là cách hiệu quả nhất để giữ ấm.

Hãy tránh cotton (chất liệu này giữ ẩm và sẽ khiến bạn lạnh khi bị ướt) và dùng len hoặc sợi tổng hợp cho lớp lót của bạn. Một chiếc áo nỉ sẽ là lớp giữa lý tưởng trong khi lớp ngoài với một chiếc áo khoác chống thấm nước và thoáng khí sẽ bảo vệ bạn khỏi thời tiết xấu. Nếu bạn cần thêm chất liệu cách nhiệt hơn, một chiếc gilet nhẹ được mặc ở giữa lớp nỉ và lớp ngoài sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn. Bạn cũng nên mặc quần chống thấm nữa nhé!

Tê cóng là mối nguy hiểm thật sự ở nhiệt độ dưới 0 độ và rất có thể ảnh hướng đến các ngón tay, ngón chân và khuôn mặt. Do đó, việc che chắn tứ chi là rất thiết yếu. Bạn có thể cân nhắc chuẩn bị hai đôi gắng tay – một đôi lót ở trong cho ấm và một đôi chống nước bên ngoài (có thể chọn găng tay đi tuyết chống thấm nước để cách nhiệt được nhiều hơn). Găng tay cho hoạt động trekking trên vùng lạnh chịu được nhiệt độ dao động từ 0-10 độ hoặc có thể chọn loại găng tay len lót lớp nỉ có thể gỡ bỏ phần mũ.

Các lớp chống nắng cho phần mặt và cổ:

- Mũ: Chọn loại mũ chống nắng trong quá trình đi và loại mũ giữ ấm bằng len/nỉ/lông cừu lúc ở trên cao khi trời lạnh.

- Khăn: Nên có loại khăn đa năng để che mặt, thấm hút mồ hôi trong quá trình trekking và loại khăn giữ ấm

- Kính: Đảm bảo kính chống tia cực tím.

TÚI NGỦ

Bạn nên trang bị thêm túi ngủ để giữ ấm. Túi ngủ hoàn hảo là loại túi ngủ giữ ấm mà không quá nặng. Nếu bạn không có sẵn thì có thể thuê.

VẬT DỤNG KHÁC

Gậy leo núi và trekking: Gậy leo núi thật sự rất hữu ích, có tác dụng nếu đi vào vùng tuyết hoặc vùng khá dốc.

Bó gối leo núi: Nên có để hỗ trợ cho đầu gối, đặc biệt vào lúc đi xuống đầu gối sẽ bị quá tải.

Túi nước/bình nước hiking: Nên có bình nước chứa được khoảng 1L, có thể chọn loại túi nước có vòi cho tiện uống không phải rút ra vào, đem thêm một bình giữ nhiệt khi lên cao nước sẽ không bị đóng băng. Có thể xài dụng cụ lọc nước hoặc thuốc lọc nước.

BÌNH NƯỚC DẺO COMPRESSPORT ERGOFLASK

Đèn đeo đầu: Cần thiết nếu trong lịch trình có đi vào sáng sớm hoặc lịch trình khả năng kéo dài đến đêm.

Đồ vệ sinh cá nhân: Nước rửa tay, sữa tắm, sửa rửa mặt, dầu gội nên đóng vào một chai du lịch nhỏ để tiện xài. Cần mang theo son dưỡng môi, kem chống nắng, khăn nhanh khô, giấy vệ sinh. Ngoài ra có thể trang bị thêm túi để đựng đồ vệ sinh cá nhân có mắc treo.

Túi ni lông/Túi chia nhỏ đồ: Để chia nhỏ sắp xếp đồ đạc và giúp bảo quản đồ khô ráo.

Miếng dán giữ nhiệt: Quan trọng cho các bạn không chịu lạnh tốt, có thể dán trực tiếp vào cơ thể hoặc bỏ trong túi ngủ, trong túi quần.

Bọc ba lô: Giúp ba lô khô ráo khi trời mưa bất chợt

Giải trí: Trong quá trình đi trekking hầu như sẽ có buổi chiều và tối rảnh có thể giao lưu với mọi người cũng như viết nhật ký hay đọc sách, bởi vậy cần có những đồ dùng phục vụ giải trí tùy vào sở thích mỗi người.