Cách chọn mua và sử dụng kính bơi, mũ bơi chuẩn nhất
Bơi lội là một hoạt động vừa mang tính giải trí vừa giúp chúng ta rèn luyện sức khỏe. Sau những ngày làm việc học tập vất vả, bạn muốn đắm mình trong dòng nước mát lạnh, tận hưởng cảm giác thư giãn và biểu diễn những đường bơi đầy thú vị, đừng quên mang theo những vật dụng rất quan trọng đó chính là kính bơi và mũ bơi. Chúng bảo vệ bạn khỏi những tác động của nước, để bạn cảm thấy thoải mái, dễ dàng hơn khi tham gia bơi lội. Thế nhưng việc lựa chọn một chiếc kính bơi, mũ bơi phù hợp, đạt tiêu chuẩn là một vấn đề có thể bạn chưa thông thạo. Sau đây chúng tôi xin hướng dẫn các bạn cách lựa chọn và sử dụng kính bơi, mũ bơi sao cho chuẩn nhất.
Các loại kính bơi hiện nay:
- Kính bơi thi đấu: Loại kính này thường được dùng khi thi đấu nên thiết kế cũng có phần chuyên biệt. Đặc điểm rõ nhất là thiết kế mắt nhỏ, ít cản nước giúp cho vận động viên có thể bơi nhanh hơn và tránh áp lực nước dồn nhiều vào phần mắt. Phần mắt kính và dây đeo ôm sát vào đầu để khi xuất phát hoặc nhảy cầu kính không bị tuột. Kính rất gọn nhẹ với kiểu dáng chuyên nghiệp. Chính vì thiết kế ôm sát nên khi bơi lâu sẽ tạo vết hằn ở hốc mắt tuy nhiên cũng không đáng kể và không đáng lo ngại.
- Kính bơi giải trí, thư giãn: Đây là loại kính bơi được sử dụng khá phổ biến, đem lại cảm giác thoải mái nhất cho nhiều người, đặc biệt là những người mới làm quen. Loại kính bơi này có đủ màu sắc cho khung kính, tròng kính đa dạng từ màu sáng đến màu tối, từ trong suốt đến tráng gương
- Kính bơi cận: Có cấu tạo giống như kính bơi thông thường, kính bơi cận có mắt kính với số đo độ cận từ 1,5 đến 8 độ giúp người bị cận thị nhìn rõ hơn khi bơi dưới nước.
Những tiêu chí khi lựa chọn kính bơi:
- Vừa vặn: Một chiếc kính bơi dù trông bóng bẩy và “xịn” đến đâu cũng sẽ vô dụng nếu nó không vừa với bạn. Khi đeo kính, phần mắt kính phải ăn khớp với hốc mắt, phần dây đai kính phù hợp với vòng đầu của bạn. Quan trọng hơn hết, một chiếc kính vừa vặn giúp chống rò rỉ nước vào mắt tuyệt đối mà không làm bạn bị đau khi đeo kính trong thời gian dài.
- Rõ ràng: Tiêu chí này liên quan đến phần mắt (lens) của kính bơi. Một chiếc mắt kính giúp bạn nhìn rõ ràng được quy định bởi chất liệu và màu mắt kính. Hầu hết mắt kính bơi hiện nay được làm bằng chất liệu chống xước (anti-scratch), chống hấp hơi (anti-frog) và chống tia UV. Nếu một chiếc kính bơi không có đủ 3 chức năng này, sẽ không đạt tiêu chuẩn cho bạn tham gia bơi lội. Ngoài ra, màu mắt kính được thiết kế phù hợp với môi trường bơi trong nhà hoặc ngoài trời để giúp bạn cải thiện được tầm nhìn khi ở dưới nước. Màu mắt kính hiện nay rất đa dạng như: kính trong (clear) để bơi trong nhà, kính tối màu (smoke), kính mắt gương (mirror)… để bơi ngoài trời.
Sử dụng kính bơi đúng cách:
- Dùng 2 tay giữ 2 mắt kính bơi áp vào 2 hốc mắt, vừa giữ vừa nhẹ nhàng kéo phần dây đai vòng qua sau đầu. Điều chỉnh dây kính bơi cho vừa vặn, không nên đeo dây quá chặt.
- Mẹo nhỏ để biết dây vừa hay lỏng, luồn 2 ngón tay vào giữa đầu và dây, nếu cảm thấy dây không quá chặt là được.
- Khi xuống nước, ấn nhẹ vào phần mắt kính bơi xem đã hoàn toàn kín chưa. Nếu chưa kín sẽ thấy nước rò rỉ vào mắt.
- Tránh tháo kính ra trong quá trình bơi để mắt không bị sốc nước
- Khi lên bờ, vẩy hết nước và bảo quản kính nơi khô ráo, râm mát.
- Không chạm mạnh hay làm va đập phần mắt kính cả mặt trong lẫn mặt ngoài để tránh xước xát và bảo vệ kính bền đẹp hơn.
Chọn mũ bơi:
Mũ bơi cũng khá quan trọng khi bơi lội với những ưu điểm sau:
- Bảo vệ tóc không bị hư tổn khi gặp các chất hóa học trong nước
- Bảo vệ da đầu không bị nấm và nhiễm lạnh
- Tránh nước tràn vào tai dễ gây viêm tai
- Giúp cho phần đầu gọn gàng hơn khi bơi
Chọn mũ bơi vải hay mũ bơi silicon?
Mũ silicon cho cảm giác mềm và dai, ôm trọn và bó sát vòm đầu của bạn, đối tượng sử dụng thường là nam giới hoặc những cô nàng cá tính. Ngược lại, nếu bạn ưa thích sự rộng rãi, việc sử dụng mũ bơi vải là lựa chọn hoàn hảo. Mũ bơi vải không bó sát như mũ bơi Silicone, cho cảm giác thoải mái hơn, thường sử dụng cho trẻ em từ 7 tuổi trở nên hoặc những cô gái có mái tóc dài.
Hướng dẫn đội mũ bơi đúng cách:
- Trước tiên bạn nên buộc gọn phần tóc của mình lại
- Cho 2 tay vào bên trong mũ bơi và kéo (nhăng) mũ rộng căng ra 2 bên
- Hạ mũ bơi xuống để đầu chui vào trong
- Giữ mũ ở phần trán sau đó kéo mũ căng về phía sau gáy
- Chỉnh lại các mép mũ sao cho vừa vặn.
Một số lưu ý khác khi chọn kính bơi:
- Người mới học bơi không cần thiết mua kính quá đắt, chỉ cần chọn loại tầm tầm là được. Quan trọng là mắt kính ôm vừa hốc mắt, dây mềm dễ điều chỉnh, gioăng đủ mềm để không tạo áp lực và tất nhiên là tầm nhìn đủ rộng để dễ quan sát đường bơi.
- Kính bơi có rất nhiều loại đa dạng về mẫu mã, chất lượng nhưng các bạn nên chọn mua kính bơi của các hãng danh tiếng như Aryca, Speedo, View, Phoenix … chất liệu khá tốt, đảm bảo, bền và dễ chịu khi sử dụng.
Xin hãy cho chúng tôi biết ý kiến của bạn tại đây
