Trang chủ SKILL EXPLORER CHÈO THUYỀN | THỂ THAO NƯỚC

Kiến Thức Cơ Bản Về Chèo Thuyền Kayak

13:16 18/03/2023 - Lượt xem: 21

Nếu bạn đang tìm kiếm bộ môn thể thao nước vừa giúp rèn luyện sức khỏe, nâng cao đề kháng mà lại được hòa mình vào thiên nhiên thì chắc chắn chèo thuyền Kayak là lựa chọn không thể tuyệt vời hơn. Vốn là hoạt động ngoài trời rất được ưa thích tại Châu Âu nhưng khi về Việt Nam, bộ môn nhanh chóng nhận được sự đón nhận nồng nhiệt của đông đảo hội người “mê xê dịch”. Cùng Umove điểm qua những kiến thức cơ bản về chèo thuyền Kayak qua bài viết dưới đây nhé!

1/ Chèo thuyền Kayak khác gì chèo thuyền thông thường?

Kayaking là môn thể thao nước hết sức thú vị. Khác với chèo thuyền canoe và các thuyền thông thường, khi chèo Kayak, người chèo sẽ ngồi trong buồng lái với hai chân mở rộng bên dưới sàn tàu kín, còn phía thân trên hoàn toàn tự do hoạt động. Đây là bộ môn thiên về hoạt động giải trí hơn là cạnh tranh.

Hầu hết các thuyền Kayak đều nhỏ và chỉ chứa được từ 1-2 người, thậm chí nhiều người vẫn xem đây là một chiếc canoe. Tuy nhiên, thuyền Kayak chỉ phát huy tác dụng tối đa khi tham gia cuộc đua thể thao dưới nước. Trên thị trường có rất nhiều loại thuyền Kayak khác nhau tùy mục đích sử dụng nhưng phổ biến nhất vẫn là những loại thuyền dùng để lướt sóng, câu cá, giải trí hay sử dụng để chèo trên biển.

2/ Các loại thuyền Kayak cơ bản.

1/ Thuyền Kayak giải trí:

Thuyền Kayak cung cấp sự ổn định nên nếu bạn mới “dấn thân” vào sân chơi này thì hoàn toàn có thể yên tâm khi bắt đầu vì nó rất dễ dàng. Đây chính là loại thuyền tốt nhất để bạn tận hưởng những phút giây thư giãn, nhẹ nhàng vào cuối tuần trên các vùng nước lặng. Tuy nhiên, nhược điểm của loại thuyền này là không phù hợp khi sử dụng tại các vùng nước mở hay những nơi có gió, dòng hải lưu vì sẽ khó di chuyển.

2/ Thuyền Kayak du lịch:

Có 2 loại thuyền Kayak du lịch:

-Kayak du lịch trong ngày: Thuyền sẽ chứa đủ đồ cho chuyến đi trong ngày hay xuyên đêm. Loại thuyền này thường ngắn hơn loại dài ngày.

-Kayak đi biển: Thuyền có không gian lưu trữ rộng rãi hơn, giúp set up được nhiều đồ thiết yếu cho chuyến đi du lịch hơn.

Dù là loại nào, nhìn chung thì Kayak du lịch đều được thiết kế chuyên dụng cho những chuyến du lịch hay ở vùng nước mở, những chiếc thuyền này luôn đảm bảo sự ổn định trong thời tiết khắc nghiệt. Hầu hết các thuyền Kayak du lịch thường làm nhựa PE, nhựa ABS hoặc tổng hợp composite, có độ dài từ 3,5- 5m; vỏ thuyền được cấu tạo khối sao giúp tăng sức đề kháng khi gặp sóng hay vùng nước dữ. Ở phần lớn có vách ngăn với nắp hầm kín đáo để bảo quản đồ đạc được khô ráo cũng như tăng sự an toàn. Chính những vách ngăn này cũng cũng giữ không khí, vì thế cho phép thuyền nổi ngay cả khi buồng lái bị ngập nước. Thuyền sẽ có vây và bánh lái, bạn có thể sử dụng vây để cải thiện khả năng chèo lái tốt hơn. Phần buồng lái được thiết kế để tăng hiệu quả cho việc chèo thuyền.

3/ Thuyền Kayak bơm hơi

Loại thuyền này được bơm hơi trước khi sử dụng nên sẽ có ưu điểm tuyệt vời là dễ dàng vận chuyển, mang theo. Loại thuyền này thường nhẹ, dễ sử dụng và dễ chèo lái, linh hoạt ở vùng bán kính nhỏ. Tuy nhiên, dạng thuyền này cũng đòi hỏi bạn phải mất sức nhiều hơn để chèo và thuyền sẽ thường chậm hơn các dòng Kayak truyền thống. Tuy nhiên cũng có một số thuyền được trang bị khung cứng để hỗ trợ hoạt động, một số khác được làm cứng các thanh dọc trên toàn bộ chiều dài sàn. Chính điều này làm giảm sự ảnh hưởng của sóng và cải thiện khả năng điều hướng tốt hơn

4/ Kayak không buồng lái (sit-on-top)

Đây là loại thuyền sinh ra để dành cho những tay chơi mới hay trẻ em. Thuyền có phần thân kín và các khuôn rỗng phía trên chuyên dùng để ngồi. Đây là loại dễ di chuyển lên-xuống và diện tích thuyền thường rộng hơn các loại Kayak truyền thống. Sự thật là rất khó để một chiếc Kayak Sit-on-top bị lật, vì chúng giữ thăng bằng khá tốt và rất dễ linh hoạt trong mọi trường hợp. Dòng thuyền này rất phù hợp cho vùng khí hậu ẩm, ngoài ra có thêm lỗ thoát nước “tự cứu” giúp tăng thêm sự tiện lợi.

>> XEM THÊM: CÁC MẪU THUYỀN KAYAK CHẤT LƯỢNG

3/ Cách chèo Kayak cơ bản cho người mới bắt đầu

Học cách làm thế nào để chèo một chiếc thuyền kayak tiến về phía trước là điều khá dễ. Nhưng việc tập trung vào kỹ thuật phù hợp sẽ bảo đảm cho bạn có thể chèo thuyền nhanh hơn, hiệu quả hơn.

Đầu tiên, để bắt đầu chèo, bạn hãy ngồi vào thuyền và đặt lưng sát phía sau ghế, đầu gối thả lỏng thoải mái. Nếu chân bạn quá thẳng, bạn sẽ thấy bị áp lực đè nén phần lưng dưới, còn nếu quá cong thì sẽ va đụng vào bộ phận cố định đầu gối khi bạn chèo thuyền.

Đặt tay lên mái chèo sao cho 2 cánh tay để song song chính giữa và rộng bằng vai. Khi bạn đưa mái lên trên đỉnh đầu thì phần khuỷu tay cần tạo ra một góc bằng 90 độ. Độ dài của phần lưỡi và phần cán phía ngoài vị trí tay cầm của bạn cần cân đều nhau.

*Chu kỳ chèo Kayak: Bạn hơi cuộn phần thân trên sao cho có thể đặt mái chèo trong nước ở khu vực gần bàn chân và sát với mép nước. Hãy giữ thẳng cánh tay dưới và thả lỏng phần cánh tay trê, hơi cong chút sao cho cổ tay của cánh tay trên hơi sát với mắt bạn. Cố gắng tạo nhiều lực khi bắt đầu chu kì và ít hơn ở cuối chu kì. Cần đảm bảo cánh tay thật thoải mái và lỏng mái chèo.

Khi kết thúc một chu kỳ, phần cánh tay dưới của bạn sẽ đặt ngang phần bụng và chèo một cách tự nhiên nhưng chậm lại. Sau khi nâng mái chèo khỏi mặt nước để chuẩn bị cho chu kỳ chèo tiếp theo thì hãy cố gắng cuộn người lại về phía trước càng xa càng tốt.

Cố gắng duy trì nhịp điệu nhưng bạn nên chú ý vào từng chu kỳ chèo, nhớ rằng: chèo về phía trước không có nghĩa là ta sẽ chèo trên một đường thẳng.

*Kỹ thuật đổi hướng: Bạn hãy cầm mái chèo như bình thường và đặt lưỡi mái chào vào trong nước sao cho bạn có thể dễ dàng với tới. Cần giữ mặt trong của lưỡi mái chèo ra xa con thuyền và giữ tay trên thấp. Sau đó, bạn kéo mái chèo thành một vòng cung lớn bắt đầu từ phía mũi ra phía lái, khi bắt đầu chèo được đẩy ra xa mái chèo và khi kết thúc lượt chèo thì phần thân thuyền được sát vào mái chèo.

Giờ thì bạn đã có cái nhìn tổng quát về bộ môn chèo thuyền Kayak. Umove hi vọng qua bài viết này, bạn sẽ bỏ túi thêm được nhiều kiến thức hay ho và sẽ có sự chuẩn bị kĩ càng cho hành trình sắp tới. Nếu bạn đang phân vân chưa biết mua đồ chèo Kayak ở đâu, đừng ngại ngần liên hệ chúng mình nhé!

Theo Hiếu Ngân | Tổng hợp | Umove Travel & Outdoor Gear.