Trang chủ SKILL EXPLORER TREKKING | HANG ĐỘNG

Những Lưu Ý Chọn Trang Phục Trekking Mùa Nóng

10:49 03/06/2023 - Lượt xem: 30

“Mặc gì đi trekking trong thời tiết nắng nóng nhỉ?” Chính là câu hỏi mà Umove nhận được nhiều nhất khi tư vấn cho khách hàng. Trekking vốn là môn thể thao du lịch vừa kết hợp đi bộ trong rừng, leo núi, vừa cắm trại, do đó bộ môn này đòi hỏi những yêu cầu trang phục nhất định để giúp bạn có 1 chuyến đi thoải mái nhất. Hãy cùng Umove điểm qua những lưu ý khi chọn trang phục khi đi trek vào mùa hè này nhé.

1. Mặc quần áo gọn nhẹ, thoải mái

Hành trang mà bạn mang đi xuyên suốt quãng đường di chuyển có khối lượng tương đối lớn. Vì thế, việc mặc và mang theo những bộ quần áo gọn nhẹ là điều hợp lý.

Bên cạnh đó, bạn cũng nên mặc những bộ trang phục chuyên dụng có tính co giãn đàn hồi thoải mái vận động. Nhiều người thường cho rằng những bộ quần áo như thế sẽ rất khó chịu bởi nó luôn bó sát vào người, tuy nhiên điều này sẽ tạo nên sự gọn gàng, dễ dàng hơn trong việc di chuyển bởi những chiếc áo phông thông thường thường dễ bị vướng vào các nhánh cây, không thoát mồ hôi tốt…

Với những bạn nam thì trang phục thường không quá cầu kỳ, chỉ cần đảm bảo yêu cầu các tiêu chí như gọn nhẹ, thoáng mát, co giãn thấm hút tốt, nhanh khô là đủ. Nhưng riêng đối với người nữ thì nó còn phải đảm bảo yếu tố trang nhã, thuận mắt, hỗ trợ trong việc vận động thoải mái nhưng không gây phiền cho bản thân.

2. Ưu tiên chất liệu mau khô, thoát hơi tốt

Đây là ưu tiên bắt buộc khi lựa chọn trang phục đi trek. Vì mang ít quần áo đi, thế nên việc quần áo có vật liệu mau khô sẽ giúp ta vệ sinh dễ dàng, tiết kiệm thời gian, giặt và phơi khô một lúc là có thể tái sử dụng.

Khi đi trekking, ta sẽ có thể gặp các dạng địa hình sông suối, thế nên việc bị nước dính vào quần áo là việc dễ hiểu. Sử dụng những loại quần áo này giúp chúng ta tránh được việc nước ngấm vào cơ thể, ảnh hưởng đến sức khỏe.

Vào ban đêm khi nhiệt độ xuống, việc trang bị những trang phục hỗ trợ tránh cơ thể bị sốc nhiệt là điều đáng được lưu tâm khi đặt chân đến những địa điểm hướng đón gió, hướng biển.

3. Trang phục sáng màu

Đây là điều mà ai cũng biết, kể cả bạn không phải trekker đi nữa thì vào những mùa nóng, mặc những trang phục màu sáng hấp thụ ít nhiệt hơn so với màu tối. Khi mặc đồ sáng màu, chúng ta giảm bớt sự hấp thụ nhiệt từ ánh sáng mặt trời, giúp cơ thể cảm thấy mát mẻ hơn.

Bên cạnh đó, màu sáng có khả năng hấp thụ ít tia tử ngoại hơn. Tia tử ngoại là một yếu tố gây hại cho da, và việc mặc đồ sáng màu có thể giúp giảm sự tác động của tia tử ngoại lên da, giúp bảo vệ da khỏi tác động tiêu cực.

4. Trang bị phụ kiện đi kèm

Bạn có thể chuẩn bị thêm mũ, khăn đa năng để che chắn vùng đầu, gáy và cổ để tránh hiện tượng say nắng. Những phụ kiện này tuy nhỏ nhưng lại hữu ích trong suốt quá trình đi trek