TÌM KIẾM

Những Điều Lưu Ý Khi Chạy Bộ Vào Buổi Tối

10/07/2022

Mọi người hay cho rằng việc chạy bộ vào buổi sáng tốt hơn việc chạy bộ vào buổi tối. Tuy nhiên, theo các chuyên gia thì chẳng có thời điểm nào gọi là tốt hơn thời điểm nào tùy thuộc vào cách...

Xem chi tiết

Hít Thở Đúng Cách Khi Chạy Bộ

10/07/2022

Bạn có thường xuyên chạy bộ không? Bạn hay chạy vào thời điểm nào trong ngày? Bạn có thở dốc và thở hổn hển sau mỗi lần chạy? Nếu vậy, đọc bài viết sau để học cách hít thở đúng cách khi...

Xem chi tiết

Top 5 Tour SUP Bán Chạy Nhất Thời Điểm Hiện Tại Của Umove

07/05/2020

Mùa hè này đi đâu? Đó có lẽ là câu hỏi xuất hiện ngay trong đầu của các tín đồ đam mê du lịch. Bạn nghĩ sao về việc tham gia tour SUP của Umove. Chúng tôi cam kết sẽ đem đến cho bạn những trải...

Xem chi tiết

Cách Luyện Tập Chạy Marathon Chuyên Nghiệp Trong Mùa Dịch

27/04/2020

Đại dịch Covid 19 đang trong tầm kiểm soát và các khuyến cáo về giãn cách xã hội đang dần được nới lỏng. Chính vì vậy việc các cuộc thi chạy đang gần kề có cơ hội sẽ được tổ chức. Tuy nhiên...

Xem chi tiết

5 Điều Bất Ngờ Khi Chạy Cùng Nhóm

06/12/2019

Tập chạy thôi mà, có người hay một mình cũng chẳng ảnh hưởng gì tới mình đâu! Có vẻ điều đó là đúng nhưng nếu bạn là một người thiếu ý chí thì tập chạy cùng nhóm sẽ là cách tốt nhất để...

Xem chi tiết

Tips Cải Thiện Tốc Độ Và Sức Bền Cho Dân Chạy Bộ Đơn Giản Nhất

27/11/2019

Tập luyện như thể nào để có thể giúp tốc độ nhanh hơn và làm thế nào để có thể dư sức bền? Dưới đây là một vài mẹo nhỏ để giúp bạn khi bắt đầu triển khai mục tiêu của mình

Xem chi tiết

Lợi Ích Của Việc Khởi Động Trước Khi Chạy

21/11/2019

Ai cũng biết khởi động là điều rất cần thiết trước khi tham gia các môn thể thao, trước mỗi cuộc thi đấu thì khởi động càng cần được kĩ càng.

Xem chi tiết

Bó Bắp Chân Chạy Bộ CompresSport R2 Oxygen

27/08/2019

Đối với những ai đam mê bộ môn chạy đường dài, những sản phẩm bó bắp chân (compression calf sleeve) là một phụ kiện thiết yếu cho việc bảo vệ cơ bắp khỏi mỏi, cũng như giúp cho quá trình phục...

Xem chi tiết

Tổng hợp các địa điểm chạy bộ lý tưởng ở Sài Gòn

29/05/2019

Với những người yêu chạy bộ, tìm một địa điểm chạy bộ lý tưởng khi đi du lịch hoặc công tác xa là khá khó khăn. Phạm vi bài viết này xin gợi ý cho bạn những điểm chạy bộ lý tưởng ở khu...

Xem chi tiết

Phân Biệt Giày Chạy Road Và Giày Chạy Trail

09/05/2019

Hãy đặt một đôi giày chạy trail (chạy bộ địa hình) bên cạnh một đôi giày chạy road (chạy bộ đường bằng) và bạn sẽ nhận ra một vài điểm khác biệt về vẻ ngoài của chúng. Nhưng còn khá nhiều...

Xem chi tiết

6 lỗi cần tránh và 3 kinh nghiệm cho người mới chạy bộ

02/04/2019

Để có thể chạy bộ đường dài hay thi đấu với người khác trên đường đua, bạn cần phải kiên nhẫn, tránh 6 lỗi phổ biến trong running và làm theo 3 kinh nghiệm trong bài viết này.

Xem chi tiết

Tìm hiểu về giày chạy Merrell (phần 2)

23/03/2019

Các bạn hẳn đã hiểu được một số điều về giày chạy Merrell qua bài viết trước. Nhưng những điều đó vẫn chưa đủ, hãy cùng tìm hiểu thêm một số khía cạnh khác của loại giày này nhé!

Xem chi tiết

Bạn có hài lòng với sản phẩm và dịch vụ của Umove không?

Xin hãy cho chúng tôi biết ý kiến của bạn tại đây

Đăng nhập

Đăng ký